Propiedades de las nueces de Chandler En la actualidad existen diversas variedades de nueces, pero hoy vamos a hablaros de la Variedad de origen californiano, la nuez de Chandler. Es una de las variedades de nueces más cultivadas dentro y fuera de su país de origen, ya sea por su alto rendimiento o por las diversas propiedades de las nueces de Chandler. Dicha nuez reúne muy buenas cualidades, pero además su productividad elevada se ha convertido en una seña de calidad de la nuez, lo que genera gran entusiasmo en los agricultores. Propiedades de las nueces Chandler. Es una nuez […]
Propiedades de la nuez: ¿Por qué es tan beneficiosa?
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Propiedades de la nuez: ¿Por qué es tan beneficiosa? Las propiedades de la nuez hacen que sea el fruto seco más saludable que se pueda consumir. Esto se debe principalmente a su composición de grasas. Con unas 5 nueces al día se puede satisfacer hasta el 90% de las necesidades de ácidos grasos omega 3 diarios. Estamos hablando de que el 60% del peso de una nuez es grasa. Pero estas grasas son grasas altamente beneficiosas para la salud que proporcionan ácidos grasos. Estas características únicas de la nuez la convierten en un fruto seco único y extremadamente saludable. Si […]